Планирование беременности для молодой семьи

Планирование беременности для молодой семьи

Сентябрь 4, 2018 0 Автор Writer

Планирование беременности – это очень важный процесс подготовки организма родителей к зачатию, а организм будущей матери также к вынашиванию плода и к рождению ребенка. Конечно при вынашивании и рождении ребенка больше обязанностей у женщины, но и мужчина тоже должен в этом участвовать. Мужчине тоже желательно проходить полное медицинское обследование и помогать женщине в этом желанном процессе. Мужчина должен создавать чувство защищенности для женщины и для его будущей семьи.

Факторы мешающие зачатию

  • Возраст женщины. Лучшее время для беременности для женщины 20 — 35 лет, После 35 лет риск развития у малыша различных патологий возрастает.
  • Исходный вес женщины. В формировании иммунитета у беременной женщине очень важен исходных вес женщины. Слишком большой и слишком низкий вес, могут мешать зачатию ребенка.
  • Заболевания. Экстрагенитальные заболевания, инфекции половых органов и другие заболевания, понижающие иммунитет, понижают шанс зачатия. Даже лечение может больше нанести вреда, чем принести пользы.
  • Вредная среда. Неблагоприятные экологические условия, если женщина при работе контактирует с химическими и ядовитыми веществами, отравление радиацией, курение, пассивное курение, наркотики и стресс могут помешать зачатию ребёнка.

Рекомендации по планированию беременности

  • Ведите активный образ жизни и тренируйте мышцы брюшного пресса и спины.
  • Откажитесь от курения и алкоголя не менее чем за 3 месяца до зачатия.
  • Откажитесь от приема медикаментов.
  • Принимайте витамины А, С, фолиевую кислоту, магний и другие важные микро- и макроэлементы.
  • Пройдите полное медицинское обследование и получите необходимые практические рекомендации по прививкам и важным процедурам.
  • Научите организм правильно питаться.